​سلام. از قدیم گفتن حسود هرگز نیاسود.

قدم اول ??پذیرش این صفت مهمترین قدم خواهد بود. معمولا برای ادمهای کمال طلب و همیشه موفق این حس بیشتر بوجود میاد.

مخصوصا وقتی از نفر اول بودن فاصله بگیرند.

نکته جالبتر اینه گاهی تا قبل از ازدواج رو نمیشه و به محض ازدواج حسادت بیرون میریزه. اونجایی که همسرت تو رو نمیبینه.

خیلی از افرادی که پیش من میان درگیر این صفت هستند و در اولین مشاوره ازشون میخوام بپذیرند در حال حسادت هستند.

قدم دوم ??شناسایی اتفاقات و شرایطی هست که این صفت بیرون میریزه.

مثلا خانمها در بین جمعی که همسرشون به خانمی دیگه توجه نشون میده بهم میریرند.

شاهد زندگیهایی بودم که سالها بعد از هرسفر و مهمونی جنگ و دعوای مفصل بپاشده.

قدم سوم ??پیدا کردن ریشه حسادت است.

انسان وقتی وابستگی دارد و عزت نفس پایینی دارد و یا بیش از حد کسی را دوست دارد دچار حسادتی میشه که کنترلش براش خیلی سخت خواهد بود.

راه حل درمان حسادت ??صحبت کردن با خود و پیدا کردن برتری های خود نسبت به اون شخص و نوشتن نعمتها و دارایی ها. حتی من به شکل مقایسه ای میگم بنویسند و نکته جالب اینه که به کسی که در حال حسادت هستیم معمولا مساوی با خود ماست اما چون ما متمرکز روی دارایی های او هستیم. دارایی های خودمون رو نمی بینیم.

بر طبق مشاوره های این ده سال خدمتتون عرض میکنم تا بحال زندگی ندیدم که حاضر باشم جامو باهاش عوض کنم مطمئن باشید شما هم نخواهید یافت.

خیلی از زندگیها ویترین داره وقتی وارد میشی حالت بد میشه از شرایط زندگیشون.

زندگی که داری بهترین برای توست. خیلی با خودت تکرار کن که من منحصر به فرد هستم و بسیار مهمم در عالم چون هرکاری که من انجام بدم  بازتاب دارد.

?بازتاب حسادت ?آرامش نداشتن

خیلی وقتها پیشنهاد میدم که همسر رو آزاد بذارید اما خانمها میترسند. و بشدت مردشون رو چک میکنند و حتی موبایلشون رو حک میکنند و یا تعقیب میکنند. زندگی کاراگاهی به نظرتون چقدر دوام داره؟

سوال ???چقدر حسادت داری ؟تاحالا چه کار کردی که رفع بشه؟

#حسادت

#حسد

#موفقیت

#افسردگی

#تنهایی